Der ARQUE-Lauf run+bike ist nach 29 Ausgaben in den wohlverdienten Ruhestand gegangen. Als Alternative bieten sich SkyRun und Wuzzelauf an. 443 LäuferInnen und BikerInnen machten sich am 13. November zum 29. mal von Kelkheim auf den Weg in die […]
Aktuelle News Lauf
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Marita Brenk ist schon seit vielen Jahren Begleiterin des ARQUE-Laufs und hat auch schon einige Aktionen für die ARQUE unternommen. So war sie dieses Jahr gemeinsam mit Ulrich Tomaschewski in Bonn unterwegs und letztes Jahr in Würzburg (um nur zwei […]
Dieter Baumann, die Götter und Olympia „Dieter Baumann ist wahrscheinlich der beste Comedian unter den Läufern, doch garantiert ist er der beste Läufer unter den Comedians.“ Mit eine rgroßen Portion Selbstironie nimmt Dieter Baumann sein Publikum mit auf die Reise […]
Ein erneuter Blick auf die einschlägigen Wetterdienste zeigt für Sonntag immer noch eine Mischung aus leichter Bewölkung und Sonne bei Temperaturen zwischen 11 Grad am Morgen und 16 Grad am Mittag. Es wird praktisch keine Regenwahrscheinlichkeit gemeldet bei – für […]
Wie lange braucht ein ARQUE-Shirt, um beim Köln-Marathon ins Ziel zu kommen? Antwort: 3:13:48 – aber nur, wenn das Shirt vom langjährigen ARQUE-Läufer, SkyRunner und Unterstützer Arno Wenzel getragen wird. Mit seinem Team und den Kollegen der DZ-Bank hat er […]
Auf die Spendenaktion von Christian Hecht zu Eschathlon und ARQUE-Lauf haben wir ja hier und hier schon hingewiesen. Heute möchten wir die Aktion noch einmal in Erinnerung rufen und alle Eschathlon-Starter aus dem Juli nochmal darauf aufmerksam machen, dass die […]
Beim diesjährigen RunUp / RollOn am Vorabend des ARQUE-Laufs möchten wir diesmal all denen etwas bieten, die mit ihrem inneren Schweinehund gelegentlich Probleme haben. Es geht dabei um die Grenzen zwischen Bekanntem und Unbekanntem, zwischen der verlässlichen Komfortzone und dem […]
Christian Hecht ist Läufer, wohnt in Eschborn und ist dort auch als Wirtschaftsprüfer und Steuerberater selbständig. Seine sportlichen Aktivitäten im Rahmen des ARQUE-Laufs und des Eschborner Eschathlon brachten ihn auf eine Idee: Die beiden Läufe mit einer Spendenaktion zu verknüpfen. […]
Mal wieder die Schnellste mit der Berichterstattung: Gabi Gründling (aka Frau Werwolf) vom Laufticker – Link. Bilder vom RunUp und vom Lauf gibt’s in unserer Galerie Vielen Dank an Kristin Langholz! Link zum Bericht der Allgemeinen Zeitung Mainz. Link zum […]
Die aktuelle Ausschreibung für den 26. ARQUE-Lauf run & bike ist online zu finden unter Ausschreibung. Die Anmeldung zum ARQUE-Lauf am 10.11.2013 ist schon seit einiger Zeit hier online zu finden.
Wir stecken in der heißen Phase der Vorbereitungen, so wird das Material zusammengestellt, Listen werden gedruckt, Startnummern und T-Shirts verpackt. Da wir seit Mittwoch permanent unterwegs sind, erreichen Sie uns im ARQUE-Büro derzeit nicht.
Kurz vor Toresschluss musste der Freistart beim Marathon in Luxembourg neu vergeben werden. Das dazugehörige Rätsel hat Walter Bleimhofer gelöst, daher war er dann am 19. Mai im Großherzogtum am Start und kam im Ziel mit einer Zeit von 4:18 […]
Alles begann, als ich Anfang des Jahres zweimal in Ohnmacht fiel, mir die vielen verschiedenen kompetenten Ärzte bestätigten: „Alle super – kein Grund zur Sorge“. Bei der letzten Untersuchung sollte mein Herz untersucht werden per Ultraschall. Das war die letzte […]
Arquelauf 2011 – auch in diesem Jahr unterstützte die Konrad-Adenauer-Schule die gute Sache! Wie schon im vergangenen Jahr, übernahmen Vertreter/-innen der KAS die Verpflegung der Teilnehmer/-innen der großen ARQUE-Bike Tour im Zielbereich. Die Schüler/-innen der Klasse 10EBF1 kochten im Rahmen […]
Aus Sicht des DRK war der 24. ARQUE-Lauf “der entspannteste Lauf seit Beginn”. Keine einzige Hilfeleistung musste durchgeführt werden. Den Aufwand, den das Rote Kreuz bei der Veranstaltung leistet, zeigen folgende Daten: Dienstzeiten: 8.00 – 14:30 Uhr Helferanzahl: 8 Fahrzeuge: […]
Unsere ARQUE-Läufer Angelika & Werner (Frankfurt/München) haben aktuell in Patagonien ihr Trainingsquartier im Paine Nationalpark bezogen – wie auf dem Schild ersichtlich: GUARDAP ARQUE. Das ideale Trainingsgebiet in der Vorbereitung auf den 5. SkyRun MesseTurm Frankfurt am 29. Mai 2011 – wenn es gilt wieder wertvolle Weltcup-Punkte einzusammeln, zumal die im Hintergrund ersichtlichen nadelartigen “Torres del Paine“ – die Türme des blauen Himmels – als Wahrzeichen des Nationalparks in der Spitze beachtliche 2850 m erreichen.
651 TeilnehmerInnen beim ARQUE-LAUF run + bike 2010 Bestes Frühlingswetter im Spätherbst war schon die allererste Voraussetzung für einen fröhlichen und gelungenen Lauf. Und so entschloss sich am Samstag und Sonntag noch eine große Anzahl noch kurzfristig zur Teilnahme. Kein […]
Bericht von Dagmar Diehl (Konrad-Adenauer-Schule Kriftel) von der Zielverpflegung der Biker Verpflegung der Biker der großen arque – bike-Tour des ARQUE-LAUFs run + bike am 14. November 2010 Für viele der BikerInnen war es trotz der Vorankündigung auf der Homepage […]
Die TeilnehmerInnen der großen arque – bike-tour des ARQUE-LAUFs run + bike am 14. November 2010 können sich jetzt schon freuen. Im Zielbereich auf der Sportanlage am Reis erwarten sie die HelferInnen mit köstlichen Suppen unter der Leitung von Dagmar […]
Der Olympiasiger präsentiert im Rahmen des Run-up / Roll-on am 13.11. sein Programm „Körner, Currywurst, Kenia“ – Ein locker, leichter Abend über Laufen, Leben, Last und Lust – Der 45-Jährige ist ein begnadeter Erzähler und vermittelt schnell das Gefühl, mit […]