Bericht von Rita Cord-to-Crax Es ist bereits einige Zeit vergangen aber ich möchte wie versprochen vom “ING Night Marathon Luxemburg” berichten, wo ich den Halbmarathon lief. Den Freistart-Gutschein, bekam ich von Dietmar Stenzel, bei der ARQUE-Run-Up-Party im Austausch zum Mainz-Marathon, […]
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8. September 2013 ab 9 Uhr Bei gutem Lauf-Wetter starteten am Sonntag rund 240 Läufer beim 6. Wohltätigkeitslauf der TSG Altenhain für ARQUE – in diesem Jahr wieder mit einem Halbmarathon, der von der heimischen Läufer-Community gut angenommen wurde (47 […]
Der Regionalpark RheinMain ist in der Gegend mittlerweile eine bekannte Größe. Im Regionalpark sind die vielfältigen Landschaften, Gärten und Parks aber auch Industriedenkmäler im Ballungsraum RheinMain zusammengefasst und durch die Regionalparkrouten erschlossen und verbunden. Rund 350 Kilometer ‘Regionalparkrouten’ fassen 180 […]
Ein Spendenschweinchen zur Geburtstagsfeier. Angelika und Gerhard Raab haben es bei der Feier aus Anlass des Geburtstages von Angelika gemacht. Ein kleines Schweinchen, eine Kärtchen mit der Idee dahinter und schon konnten die Gäste eine Unterstützung an die ARQUE leisten. […]
Im Rahmen der firmentinternen Aktion Move Your Feet der Software AG und der Stiftung der Software-AG wurde der ARQUE eine Spende von über 15.000 Euro übergeben. Wir bedanken uns bei allen MitarbeiterInnen der Software-AG, die gemeinsam diesen Betrag erlaufen haben. […]
Die aktuelle Ausschreibung für den 26. ARQUE-Lauf run & bike ist online zu finden unter Ausschreibung. Die Anmeldung zum ARQUE-Lauf am 10.11.2013 ist schon seit einiger Zeit hier online zu finden.
…um 2 Wochen haben wir den Termin zurück auf den 26. Mai 2013 verschoben und haben nun die Chance beim 5. Wolkenkratzer-Festival von Hit Radio FFH mit dabei zu sein in der Finanzmetropole FrankfurtRheinMain nach dem Motto: Charity – Spitzensport […]
Entlang der Berliner Mauer 170 Kilometer in 3 Etappen 9. bis 11. November 2012 Auch als Läufer hat man Ziele und Visionen im Kopf. Das gilt für Läufe in bestimmten Kontinenten, Städten, Landschaften und Regionen aber auch für die Streckenlänge. […]
… für ARQUE unterwegs Seit 2000 bin ich dabei als ARQUE-Läufer. Zuerst war es für mich nur ein langer Trainingslauf von Kelkheim nach Mainz. Der Charme in der Gruppe mit vorgegebenen Tempo zu laufen gefiel mir gut, so nahm ich […]
Wir stecken in der heißen Phase der Vorbereitungen, so wird das Material zusammengestellt, Listen werden gedruckt, Startnummern und T-Shirts verpackt. Da wir seit Mittwoch permanent unterwegs sind, erreichen Sie uns im ARQUE-Büro derzeit nicht.
von Jürgen Strott Der schönste Marathon der Welt …so bezeichnen die Veranstalter selbst ihren Marathon. Am 8. und 9. September fand der Jungfrau-Marathon zum 20. Mal statt. Für dieses besondere Jubiläum hatte man sich auch etwas Besonderes einfallen lassen: Da […]
2 x Paris-Brest-Paris nonstop über 1.250 km in 75 h 191,3 km Begleitung am1./2. September sind dagegen eine Kleinigkeit Trainingsplanung und Wettkämpfe im Jahr 2012 mal ganz anders….. Inzwischen bin ich im 23. Sportjahr und es hat mich nun ordentlich […]
Liebe ARQUE-Läuferinnen, Liebe ARQUE-Läufer, Otto Kunkel (Vizepräsident Breitensport Hessischer Radfahrerverband) hatte einen Freistart bei der ARQUE-Tombola gewonnen und sich auch schon für den Jungfrau-Marathon angemeldet……doch sein konditioneller Zustand ist nicht auf dem erforderlichen Niveau, um einen der bekanntesten Bergmarathons professionell […]
Kurz vor Toresschluss musste der Freistart beim Marathon in Luxembourg neu vergeben werden. Das dazugehörige Rätsel hat Walter Bleimhofer gelöst, daher war er dann am 19. Mai im Großherzogtum am Start und kam im Ziel mit einer Zeit von 4:18 […]
Thomas Dold und Melanie Albrecht erste Europameister im Towerrunning Mit 526 Startern neuer Teilnehmerrekord. 11.000 Euro für den guten Zweck Frankfurt, 03. Juni 2012. Über insgesamt 2.986 Stufen führte der Weg zum ersten Europameister- Titel im Towerrunning. Europas höchster Treppenhauslauf, […]
500 Anmeldungen in Einzel- und Team-Events für Sonntag, den 3. Juni 2012 5 der TOP-10 Läufer der aktuellen Weltrangliste am Start 3 der TOP-10 Läuferinnen der aktuellen Weltrangliste am Start Toppt Weltklasse-Athlet Thomas Dold seinen Rekord im “sprint” über 1202 […]
Mit ARQUE auf dem Kilimandscharo Nach dem Motto des von Nickolas Ashford & Valerie Simpson geschriebenen R&B-Klassikers ‘Ain’t No Mountain high enough’ haben Helmut Weck (66) und seine Frau Bärbel Koppermann (70) den höchsten Berg Afrikas in Angriff genommen. Nichts […]
Towerrunning-Europameisterschaft im MesseTurm Frankfurt – Sonntag, den 3. Juni 2012 Die Towerrunning-EM 2012 wird als gemeinsames Projekt des MesseTurm Frankfurt, der TG Unterliederbach der ARbeitsgemeinschaft für QUErschnittgelähmte mit Spina bifida / Rhein-Main-Nahe e.V. (ARQUE) und des Towerrunning Office Wien organisiert […]
Alles begann, als ich Anfang des Jahres zweimal in Ohnmacht fiel, mir die vielen verschiedenen kompetenten Ärzte bestätigten: „Alle super – kein Grund zur Sorge“. Bei der letzten Untersuchung sollte mein Herz untersucht werden per Ultraschall. Das war die letzte […]
Frank Hamel und Ulrich Tomaschewski planten 2 Marathon in den USA Es begann im Frühjahr 2011 als Frank mich endlich davon überzeugen konnte zwei Marathons an einem Wochenende zu laufen und das auch noch in den USA. Den Las Vegas […]
Stiegensteigen statt Aufzug Fahren – dieser Weisheit zur Gesundheitsförderung im Alltag sind im Jahre 2011 weltweit auch mehr als 100.000 Athleten aus 55 Ländern im Rahmen von 170 offiziellen Towerrunning-Events gefolgt. Bei dieser immer populärer werdenden vertikalen Laufdisziplin werden Türme, […]